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  • 宮本里香

手書きをすることは、ヨガと似ていた


手書きの良さを、日々お伝えしているのですが、手書きと似ていることがたくさんあることに、気づきました。 今年に入って、熱心にやっている、バレエストレッチやヨガです。 バレエストレッチは、足裏を意識します。普段は、何も考えていなかったような、足裏の感覚はとても新鮮で、体型の変化も出てきました。 ヨガをすることで、呼吸を意識して、心が整ってくる感覚は、まさに手書きをしている時と同じです。

気軽にできる、机上でできる、心のストレッチの様な気がしています。 やはり、多くの方に手書きの良さを知っていただこう。そんなことを考えています。


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